Erken yaşta saçın beyazlamasına sebebiyet veren şeyler bahsetmiştik.
Saç beyazlamasında etkili olan faktörler yazımızı okumak için tıklayınız

Doğal olarak saç beyazlamasına sebep olan faktörlerden uzaklaşmanız saç beyazlamasını yavaşlatacaktır.Erken yaşta saçınızın beyazlamasını istemiyorsanız bu önerilere kulak vermenizi tavsiye ediyoruz.

*Sağlıklı uyku, güzel bir uyku vücudunuzun direncinin yerine gelmesine ve stresin azaltılasına yardımcı olur.

*Vücuttaki nem dengesini sarsan alkollü ve kafeinliiçeceklerden uzak durmak.çok yağlı ve baharatlı yiyeceklerden de kaçınmak su dengsinin korunmasına ve saç rengini ayarlayan pigmentlerin korunmasına yardımcı olacaktır.

*Ceviz tüketmek saçlar için oldukça faydalıdır.Cevizin içerisinde az miktarda bakır bulunur ve bu da melanin üretimini arttırabilir.

*Sigara içmeyi bırakmak.Kan dolaşımınızı dengeleyerek saçlarınızn rengini korumaya katkı sağlar.

*Kan dolaşımı , saç hücrelerini ve renk pigmentlerini etkilediği için kan dolaşımının dengeli olması için gerekli vitamin minerallerin alımına dikkat etmeli , buna katkı sağlayacak egzersizleri ihmal etmemeli , zaman zaman saç derisine parmak uçlarıyla rahatlatıcı ve dolaşımı hızlandıracak masajlar yapılmalı

*B12 vitamininin az olmasıda saç beyazlamasına sebep olabilir.Vücutta B12 vitamini eksikse dengelemek için besin ve vitamin takviyesi yapılabilir.

* Hint Bektaşiüzümü ,Hindistancevizi yağı, kınatozu vb gibi renk pigmentlerine yardımcı olan bitkilerle hazırlayacağınız bitkisel kürlerde saç renginizin korunmasında yardımcı olabilir.