Anksiyete; kaygı, korku ve kuruntu biçiminde ortaya çıkan derin iç sıkıntısı, yürek daralmasıdır. Hafif bir huzursuzluktan yoğun korku duyumuna kadar çeşitli biçimlerde yaşanır. Anksiyete’de içindeki kişi genellikle hiçbir dış etken olmaksızın kendini korku ve baskı altında duyar ve tehlikeyi beklemenin sıkıntısını yaşar. Anksiyete, kişisel bir hastalık olmanın dışında bazı toplumlarda da panik benzeri korkular ve buna dayalı davranışlar şeklinde gözlenmiş ve teşhis edilmiştir.

Herhangi bir biyolojik, fizyolojik sorun olmadığı halde görülen bedensel yakınmalar şeklindeki psikolojik kaynaklı bozukluktur. Anksiyete bir hareket sinyalidir; bir şey yapılması gerektiğini gösteren sübjektif bir uyarıdır.

Belirtileri Nelerdir?

Herhangi bir nedene bağlanamadığı korku ve paniğe kapılma eğilimi.

Uykusuzluk, sinirlilik hali.

Göz bebeklerinde genişleme.

Kalp atışı hızlanması.

Ellerde titreme, ağız kuruması.

Sık sık tuvalete gitme isteği.

Kas geriliminin artması ve yoğun baş ağrısı,

Baş, boyun ve göğüste kızarıklıklar,

Solgun ten rengi, terleme (özellikle avuç içi ve ayak tabanlarında),

Geçici hafıza kaybı, zihin dağılması

Akut anksiyete nöbetlerinde görülebilir.